Spanguolių sulčių gėrimas jau seniai buvo įvardijamas kaip mitinis būdas užkirsti kelią šlapimo takų infekcijoms (UTI) moterims, o dabar nauji medicininiai duomenys rodo, kad spanguolių produktų vartojimas iš tiesų yra veiksmingas būdas užkirsti kelią UTI joms dar nepasireiškus.
Pasaulinis tyrimas „Cranberries for preventing urinary tract infekcijos“, paskelbtas „Cochrane Database of Systematic Reviews“, rodo, kad spanguolių sultys ir jų papildai yra veiksmingi UTI prevencijai. parodė, kad spanguolių sultys ir jų papildai po medicininės intervencijos sumažino pasikartojančių UTI riziką daugiau nei ketvirtadaliu moterims, daugiau nei per pusę vaikų ir 53 proc.
Spanguolių sultys ir papildai, kurių sudėtyje yra spanguolių, pavyzdžiui, kapsulės ir tabletės, jau seniai buvo reklamuojami kaip lengvai prieinama šlapimo takų infekcijų prevencijos priemonė. Tačiau neseniai 2012 m. atlikta apžvalga parodė, kad remiantis 24 bandymų duomenimis, šie spanguolių produktai nebuvo naudingi.
Medicinos mokslininkai iš Flinderso universiteto ir Vestmedo vaikų ligoninės siekė atnaujinti šiuos rezultatus, peržiūrėdami 50 naujausių tyrimų, kuriuose dalyvavo beveik 9, 000 dalyviai, ir jie nustatė spanguolių produktų veiksmingumą.
Dr. Gabrielle Williams, pagrindinė tyrimo autorė, sakė: „Rezultatai mūsų nenustebino, ir mes žinome, kad tiesa paaiškės, kai bus atsižvelgta į daugiau įrodymų. trečdalis moterų ir daugelis vyresnio amžiaus suaugusiųjų bei turinčių šlapimo pūslės problemų dėl nugaros smegenų pažeidimo ar kitų ligų. Žmonės taip pat gali sirgti šia liga.
Gabrielė taip pat pasidalijo savo asmenine patirtimi: „Dar 1973 m. mamai buvo liepta išbandyti spanguolių sultis, kad išvengtų siaubingų ir dažnų šlapimo takų infekcijų, ir jai tai buvo išsigelbėjimas. Nepaisant mano šnabždesio jai į ausį apie įrodymus, ji tęsė. vartoti kasdien, iš pradžių kaip bjaurias rūgščias sultis, o pastaraisiais metais – kaip lengvai nuryjamą kapsulę, kai tik nustojo simptomai, pasirodo, mama buvo teisi kai kurių moterų takų infekcijos“.
Dr. Jacqueline Stephens, Flinderso universiteto epidemiologė ir tyrimo bendraautorė, teigė, kad jei UTI lieka nepastebėti, jie gali metastazuoti į inkstus ir sukelti skausmą bei daugiau komplikacijų, įskaitant sepsį labai sunkiais atvejais, todėl prevencija yra pati svarbiausia. veiksmingas būdas sumažinti riziką.
"Dauguma UTI gali būti veiksmingai išgydoma antibiotikais, kartais tik viena doze. Tačiau, deja, kai kurie žmonės ir toliau sirgs UTI. Prieš nustatant, ar spanguolių produktai veikė ir kaip jie veikė, kai kurie sveikatos priežiūros paslaugų teikėjai pradėjo rekomenduoti juos pacientams. Tuo metu tai buvo nekenksmingas ir lengvas pasirinkimas, kol dar prieš šimtmečius vietiniai amerikiečiai vartojo spanguoles nuo šlapimo pūslės problemų, kol mokslininkai pradėjo tyrinėti, kas veikia spanguolėse.
"Bandymai, kuriuos mes peržiūrėjome, taikė įvairius metodus, skirtus spanguolių produktų naudai nustatyti. Didžioji dauguma jų palygino skirtumą tarp spanguolių produktų ir placebo arba negydymo nuo UTI ir nustatė, kad geriant spanguolių sultis ar kapsules, sumažėjo spanguolių produktų skaičius. UTI, kurios pasireiškė šiose trijose grupėse: moterys, sergančios pasikartojančiais UTI atvejais, vaikai ir žmonės, kuriems buvo atlikta medicininė intervencija, pavyzdžiui, šlapimo pūslės spindulinė terapija, dėl kurios atsirado jautrumas UTI.
"Tačiau taip pat svarbu atsižvelgti į tai, kad nedidelė dalis žmonių pranešė apie kai kuriuos šalutinius poveikius, iš kurių dažniausiai buvo pilvo skausmas. Taip pat kol kas negalime nustatyti, ar spanguolių produktai geriau ar blogiau užkerta kelią UTI progresavimui, palyginti su antibiotikais, probiotikai“.
Tačiau duomenys neparodė, kad spanguolių produktai būtų naudingi vyresnio amžiaus žmonėms, nėščioms moterims ar žmonėms, turintiems šlapimo pūslės ištuštinimo problemų.
Profesorius Jonathanas Craigas, vyresnysis tyrimo autorius ir Flinderso universiteto Medicinos ir visuomenės sveikatos mokyklos docentas, teigė, kad tikroji spanguolių produktų nauda paaiškėjo, kai mokslininkai išplėtė vertinimo sritį ir įtraukė naujausius turimus klinikinius duomenis.
"Tai yra bendra įrodymų apžvalga, o kai atsiranda naujų įrodymų, tikėtina, kad atsiras naujų išvadų. Šį kartą nauji įrodymai rodo, kad spanguolių sultys gali užkirsti kelią UTI jautriems žmonėms, o tai yra labai teigiama išvada."
"Mes panaudojome visus UTI įrodymus, paskelbtus nuo 1990 m., siekdami įrodyti spanguolių produktų veiksmingumą. Ankstesnėse apžvalgos versijose nepavyko pateikti galutinių veiksmingumo įrodymų, o vėlesni klinikiniai tyrimai parodė skirtingus rezultatus, tačiau šioje naujausioje peržiūra, didelis duomenų kiekis pagaliau suteikia naujų išvadų.
Tyrimo autoriai padarė išvadą, kad nors spanguolių produktai padeda sumažinti moterų pasikartojančių UTI riziką, reikalingi tolesni tyrimai, siekiant nustatyti, kuriai žmonių grupei spanguolių produktai gali būti naudingi.
